Da Timidez À Expressão de Si Mesmo

Da Timidez À Expressão de Si Mesmo

Título: Da Timidez À Expressão De Si Mesmo

Título Original:
Subtítulo:
Autor: Denise Mascarenhas
Tradução:
Editora: Leitura
Assunto: Psicologia
ISBN: 8573587091
Idioma: Português
Tipo de Capa: BROCHURA
Edição: 1
Número de Páginas: 160

Os sentimentos de vergonha, de menos-valia, de perceber-se inferior, incapaz, sem atributos e sem atrativos são poderosos inimigos das pessoas tímidas e com baixa auto-estima. Com autoconceito tão desfavorável, é impossível construir projetos de vida. Com o foco da atenção voltado para a fuga das situações de exposição e risco, o tímido relega a segundo plano seus projetos existenciais e acaba desviando-se de sua rota. Ao final, sente-se desorientado, vazio e esgotado, com uma sensação de ter realizado esforços inúteis e dado voltas sem sentido. A frustração decorrente dessa situação reforça a sensação de inadequação e baixa auto-estima, e o círculo vicioso se estabelece. Mediante a compreensão da mitologia pessoal, este livro permite a libertação das crenças e paradigmas arraigados que impossibilitam às pessoas despertar seu potencial latente.